Märker du att tekniken saknas? Händerna gör ont när du swingar eller du skulle en gång för alla veta vad en long cycle är och hur en push press skiljer sig från en jerk?Nu har du chansen att få svar och lära dig.
Under november och december erbjuder vi fyra workshops. På dessa workshops går vi igenom allt från de
mest grundläggande övningarna till en lite högre nivå av kettlebellträning med
mer avancerade tekniker/tävlingsmoment.
Datum och tid för workshops är:
Datum och tid för workshops är:
3:e november mellan kl. 17.00 och 19.00 - Clean, pressvarianter och Jerk
17:e november kl. 17.00 mellan kl. 17.00 och 19.00 - Snatch
1:a december kl. 17.00 mellan kl. 17.00 och 19.00 - Benövningar
15:e december kl. 17.00 mellan kl. 17.00 och 19.00 - Hemmaträning
17:e november kl. 17.00 mellan kl. 17.00 och 19.00 - Snatch
1:a december kl. 17.00 mellan kl. 17.00 och 19.00 - Benövningar
15:e december kl. 17.00 mellan kl. 17.00 och 19.00 - Hemmaträning
Pris: 1000 kr/ workshop.
För viljans medlemmar är proset endast 500 kr/ workshop
För viljans medlemmar är proset endast 500 kr/ workshop
Vi passar på att slänga in ett erbjudande som gäller fram till den 30 november. Om du köper ett årskort eller väljer att betala träningsavgift via autogiro så bjuder vi på alla fyra workshops.
Se till att anmäla dig redan nu!
Anmäl dig till: marco@harduviljan.nu
För frågor kring workshopen kan du maila marco@harduviljan.nu eller calle@harduviljan.nu
Det går också bra att komma ner till Viljan och prata med oss.
