Sicket drag vi har på passen nu! Massor av nya medlemmar, massor av energi & och hur mycket glädje som helst! Vi tränare är jätteglada över den utveckling som har skett sedan årsskiftet och ser med spänning fram emot resten av vårterminen. Som det ser ut nu blir det ju ingen riktig vinter i år, och det banar väg för en tidig uteträningsstart... Räkna med fler utomhuspass i år! Vi är väl förberedda med en vagn (!) som går att lasta full med kettlebells och sätta bak på cykeln. Yep, här i Malmö är det cykeltransport som gäller!
Vi brukar hålla utomhuspass i Rörelselekparken/Enskifteshagen på Annelund, men det är inte heller ovanligt att hitta oss svettandes i parken närmast Värnhemstorget - Rörsjöparken. Utomhuspassen går till som vanliga Viljan-pass, skillnaden är att vi har mycket mer plats när vi är ute, och i och med det större möjligheter att t.ex. springa, skutta, ta ut svängarna samt ta träningen ett steg längre. Vi hör av oss i god tid innan det närmar sig utomhuspass, det enda du behöver tänka på då är att ta med dig ett par skor.
Exempel på utomhuspass Viljan-style:
Exempel på utomhuspass Viljan-style:
Vi har nu satt igång med "upplärning" av nya tränare på Viljan, så bli inte förvånade om ni blir presenterade för en assisterande tränare på ett pass framöver. De kommer gå med oss terminen ut, och förhoppningsvis hålla egna pass redan i sommar/till höstterminen. Kul!
Ni vet väl att det bara är att höra av sig om ni har några frågor om vår klubb, vår träning, våra tankar bakom passen, kanske ett förslag eller bara något annat som rör kettlebells och annan funktionell träning? Lättast når du oss på info@viljantraningsklubb.com
Vi ses på klubben!
